因为工作压力的失眠，也让我瞧不起自己

这三天，终于没有时间想起前任，每天晚上也没有因为想念而无法入眠。

可还是失眠，因为工作压力失眠。

我觉得挺荒唐的。

好似从分手开始，我感觉自己以及发生在周遭的人事物都失去了掌控，不断地怀疑自己，从怀疑自己的工作适应能力再到怀疑自己的为人处世能力。

以前听到人家说，走不出感情阴影的人会表现在怀疑自己。我一直以为这个［怀疑自己］指的是怀疑自己的魅力，怀疑自己在感情上自己有问题等等。

现在我才知道，没有这么狭隘，这样的怀疑自己，在我身上，表现出来的更多的是怀疑自己对生活的态度。

没谈恋爱前，我觉得自己是爱自己的，我是那个可以评价自己对生活态度的标准。

恋爱时，我大抵是觉得被人爱着的，那个人的爱，影响了我绝大多数情况的情绪，所以成了评价我对生活态度的标准。

分手后，我没了标准，我可以因为任何一点点小事就怀疑自己。