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心理教练自我成长修行

心理教练自我成长修行

作者: 芳姐爱读书 | 来源:发表于2020-11-30 18:11 被阅读0次

很幸运能有机会学到这样的好课程,在我粗浅的认识里,教练技术不仅是一门实用的心理技术,更是对我们学习者最好的自我修行。

学习教练技术50天后的我,心变得柔软,放下我的焦虑,能去倾听,能看到问题背后的人,能去同理到周围的事情。

心理教练为我提供一个新的视角,让我感受到:

1.    人比事更宝贵

2.    心比理更宝贵

3.    引导比指导更宝贵

4.    过程比内容更宝贵

5.    心理教练提问比提议更宝贵

6.    心理教练回应比回答更宝贵

史教授的一句:“心理教练是研究人,搞定事,由心及理,教练合一,激发潜能,助人成事”一直深深的刻在我的脑海里,教练技术不仅升级我的思维,更是一场思想的革命。是一种全新的思维。契合了中国文化,呈现人文的关怀,理解了人情世故,激发他人的人格力量,是传统智慧的思维范式、管理模式、沟通形式、生活方式。

在学习的过程中一次次触动我,我会时常反思自己在孩子身上的教育问题。以前在教育的过程中往往只看到事情,看到问题,没有真正的去认识人,生活中也缺乏倾听和有效的沟通。

今后在孩子身上我将实践教练技术,真正做到有效的倾听,真情的陪伴,帮助和引导孩子。

孩子的成长父母的修行,要学习好教练技术需要有一个终身成长心态,不断反思总结。我将继续和各位老师一同学习,一年,三年,五年我会不断的变化沉淀,将教练技术融入到自己的生活之中做到知行合一,追求幸福人生。

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