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第八期绿水写作疗愈群D13

第八期绿水写作疗愈群D13

作者: 向阳i | 来源:发表于2020-11-19 22:32 被阅读0次

    1.今天的作业:

    󾠮️(酌情)试试向别人借钱,以此验证自己的能力与信用。

    ■前段时间跟朋友提起新工作真正入职是明年3月,她下一句马上接上:“如果你需要用钱,可以从我这里借。”

    其实提起并非要向她借钱,只是简单一句话带过而已,没有想过向她借钱。

    听到朋友这么说,心里感到非常温暖。

    󾠯保持敏锐的觉察力,为未来储备信用和让钱增值的能力。

    你准备怎么实践,为未来储备信用和让钱增值的能力?

    ■目前储备信用:

    1.说到做到。

    2.真诚,尊重别人的时间。

    2、情绪日记

    情绪:

    事件:

    情绪背后未被满足的需要:

    对方的需要:

    下次我可以怎么做,避免死循环:

    3、幸福清单

    4、成就清单

    ■早起阅读35分钟

    ■打羽毛球60分钟

    ■为明天的工作做准备80分钟

    ■完成写作疗愈作业

    5、其他学习和践行感悟

    本群格言:

    不做专家做用家!

    错了没关系,再来一次!

    断了没关系,再来一次!

    完成胜过完美!

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