1:对昨天反馈的思考
泡沫姐说多用正向的词语，小薇美女也提醒我啦。同样一件事，换一种表达方式，感觉就很不一样哦。比如“我想”（对我来说，有可能只是想想）“我要”、“我可以”（我会想办法做到）多用正向的词语思想也会越来越积极哦！
2:做了什么
01跳绳500个+散步30分钟
散步路上和儿子分享了我今天看的一个小视频：马云分享给年轻人的三点心得：
（他说，发现牛人都具有这三个特质）
乐观的看待未来+永远不抱怨只检查自己的问题+超越常人的坚持
（这里我又看到了永远不抱怨和坚持的魅力）
02背诵古诗一首+单词5个
03读书《活法》P11-50
我相信再小的努力经过一段时间的积累总会有进步！
3:突破了什么
之前的迷茫从我脑中消失啦！
（看到一句话很触动，年轻人迷茫的原因只有只有一个，想的太多，做得太少。说的就是之前滴我呀，我是想得不多做得更少，哈哈！现在我有事可做，把空闲时间填满啦）
4:下一步行动
继续读书学习
5:夸夸我自己
心态平和充满信心
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