谢谢泡沫姐，总能看到我的闪光点，很开心。
1:对昨天反馈的思考
回看一下和儿子的相处，我觉得他离我越来越远了，很多时候都不能好好的聊天，大多数时候是我说，他在低头看手机，感兴趣的时候，才会回应一下。我希望我们成为和睦的母子，能够敞开心扉的聊天。这一步我也不知能不能实现。该如何调整，我还要再好好想想呢。
2:做了什么
01读《学习究竟是什么》第三章
02晚饭用心的烧了两个菜。
03晚饭把做的菜送了点给80岁的邻居老头儿（我经常送），公公很生气，说，他是你老子吗，你有两个老子哒？......我火冒三丈，和他吵了两句。之后我就后悔了，我不该和他老人家一般见识。他一直负能量满满，意识到这点，我迅速调整自己的情绪，不受他干扰。我要尽最大能力远离他！
3:突破了什么
负能量对我影响越来越小啦！
4:下一步行动
继续读书，晚饭少吃点。
5:夸夸我自己
远离了负能量和负能量的人。
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