爱是怎样产生的？如果你去问一对一见钟情的情侣，他们可能会告诉你，爱发生在他们第一次见面时的一次眼神交汇。这么说，爱似乎轻而易举。不过，我要告诉你，为了这一瞬间的眼神交汇，我们的祖先已经准备了上亿年。
从生物进化的角度来看，爱起源于两亿多年前的三叠纪。
能不能控制我们的情感活动呢？这就涉及一个常见的误区了：理智能够控制情感。现代脑科学告诉我们，这是一个妄念。这是因为，我们的三层脑组织之间的关系，不是由最新出现的部分，控制比较原始的部分，而是反过来，大脑新皮质在很大程度上接受边缘系统的调节，而这两部分大脑，又依赖于最古老的爬行动物脑来维持生存最基本的需要。
你可以把我们的大脑想象成一家公司，这家公司里有三个主要的部门，它们之间既相互支持，又彼此独立，各自分管着不同的功能。并且，这三个部门里，越早成立的部门，离公司的核心就越近，它负责处理的任务也就越基本，对公司的生存也就越重要。这样的结构就决定了，最晚发展出来的理性能力，非但不能指挥情感活动，还得接受情感的调节。这就是为什么我们无法用理智强迫自己爱上一个人。
既然一个人依靠自身的理智无法控制情感，那当爱出现问题的时候，我们是不是就束手无策了呢？
还好，答案是否定的。因为，爱不是一个人的事，而是一种情感关系，我们不必独自面对它。
古希腊哲学家柏拉图讲过一个古老的传说：上古的人类是一种长着两个头、四只手、四只脚的生物。这些原始人力大无穷，想要推翻神的统治。结果，宙斯将他们一分为二，这才有了今天人的样子。但是人类始终想要回到最初的完整状态，他们总想寻找到另一半，合二为一。传说当然只是传说，不过《爱的起源》这本书，倒是有一个和柏拉图类似的观察，那就是，在涉及爱的问题上，一个人并不是一个独立的闭环，而是一个开放的系统，他的情感生活不仅要依靠他自身，更要依靠围绕在他身边的人，尤其是那些和他建立了密切关系的人。这就是爱的本质：在两个人之间建立情感联结。
这种情感联结是怎么建立起来的呢？作者认为，在最表层上，情感可以相互传染；更深一层，情感会影响人的生理指标；而在最深刻的层面上，情感还会塑造人的行为模式。这三种由浅入深的影响，对应着三个脑科学效应：边缘共振、边缘调节、边缘修正。在接下来的第二部分，我们就来了解一下这三个效应。
我们先来看看，情感是如何相互传染的，也就是前面提到的“边缘共振”效应。你大概也有过这样的经验：你自己一个人在家看一场球赛，虽然球赛很精彩，可你并没有感觉特别兴奋；可是，当你买票去现场看球赛，哪怕比赛不那么精彩，看着身边的球迷们热情高涨的样子，你也忍不住和他们一起激动地呐喊助威。这时候，边缘共振效应就在发挥作用。你和身边的人们发生了情感上的共振，当你感受到身边人们的兴奋，你也会产生相同的情感。
情感模式，本质上是一种记忆。我们知道，记忆可以分为两种，第一种，叫做“外显记忆”；第二种，叫做“内隐记忆”。外显记忆，就是我们的大脑有意识地记录下来的各种信息。而内隐记忆，是指那些在我们无意识的状态下，输入到我们大脑中的信息。
情感模式，是以内隐记忆的形式存储在大脑里的。这种记忆非常牢固，也很难察觉。比如母语，绝大多数的人都可以熟练地使用母语来进行日常的交流。但是如果我请你给我讲讲母语的语法结构，分析一下句子的成分，假如你不是一个语言学者，你大概很难说得清楚。我们的情感模式也是这样，我们明明是在用情感模式处理亲密关系，但是却不自知，更不能准确地描述自己和他人相处的模式。
更进一步，在比较亲密的关系中，人和人的情感模式还会互相影响，塑造彼此的行为。这时，他们之间就发生了边缘修正效应。举个例子：有一对表姐妹关系很亲近，不过，妹妹在青少年时期貌不出众，又总是笨手笨脚的，没少受姐姐的挖苦。多年以后，这位妹妹已经成长为一名举手投足端庄优雅的女士，但是只要当她出现在姐姐的面前，她的行为就会恢复到青少年时代的笨拙，走路会跌倒，还会失手打翻东西。这就是姐姐内隐记忆中关于姐妹两人相处的情感模式，投射到了妹妹的身上，让她不自觉地回到了小时候在姐姐面前的模样。
到这里，我们就了解了，我们和他人的情感互动，会影响彼此的情绪和身体，塑造我们的记忆。伴随着这些效应，我们和他人建立起情感联结。而爱，也就在这个过程中产生了。
边缘修正效应告诉我们，只要在两个人之间建立起长久的关系，他们的情感模式就一定会相互融合，日久生情也就完全有可能发生。
我在这本书的启发下，对一个爱情问题的新思考。当然了，这本书中提到的科学原理其实还能帮我们理解许多其他的情感问题，甚至不限于人类。比如，我们都知道，养宠物会让一些老人活得更长寿。以前我们可能会诗意地把这件事归结为：责任心有益于人的身体健康。但其实，这件事更本质的原因是，在主人和另一只哺乳动物之间发生了边缘调节效应，导致他们双方的生理指标都趋于稳定。
按照这本书的观点，人要过上幸福的情感生活，其实没有什么奥秘，就是长久的陪伴。这个结论听上去似乎没什么，都在我们的意料之中。但在最后，我想跟你说的是，时间是唯一一种对我们每个人都同样公平的资源：不管你是贫穷还是富有，聪明还是愚钝，时间都在我们每个人的身上公平地流逝。而所谓陪伴，就是我们，这些精于计算的人类，在用我们最珍贵的资源：生命，和这个你爱的人，一起度过不求回报的时间。陪伴，是一件了不起的事情，是平凡生活中的英雄梦想，这或许是我们能做的最勇敢的选择。
网友评论