《自卑与超越》社会因为自卑而进步,人因为自卑而发奋,价值感在于对社会做出的贡献,宠溺和忽视都会让孩子自卑,温柔但要有边界温和而坚定,最早年的记忆?,让老大帮忙照顾老二,越吹嘘什么越缺乏什么,不会跟别人合作,发自内心的怀揣着爱去做事,母亲应该把孩子的兴趣引到父亲身上,教师可以学做母亲母亲不可以学做教师,学习到底是为了什么?不夸聪明夸勤奋,集体讨论“懒惰”,抑郁症只要跟着他就行,职业是为了对社会做出贡献,学会合作、众生平等、建立连接。
《正面管教》大人与孩子之间主要有三种互动方式:过度控制的严厉,没有限制的娇纵,和善与坚定并行的正面管教。
和善而缺乏坚定是娇纵,坚定而缺乏和善是严厉。
你每天笑眯眯地面对孩子,不论他乖或者不乖,你总是一副慈母的相貌,这就是娇纵。
父母过分严厉专制,教出来的孩子通常会形成两种性格:一是胆小懦弱,过分顺从依赖,没有主见,唯唯诺诺;另一种则是非常顽劣,离经叛道,容易走入误区。
你需要知道,孩子们更愿意遵从他们自己参与制定的规则。当他们学着做一名对家庭、班级和社会有贡献的成员时,他们就会成为有健康自我概念的高效决策者,这也是正面管教想要达到的长期效果。
爱孩子的最高境界是如他所是,而非如你所愿;
做父母的最高境界是共同成长,而非为你所控。
《刻意练习》有明确的特定的目标,专注、反馈、纠正,走出舒适区,带着思考去不断练习,方法也很重要,勇敢接受挑战,技能是会退化的,心理表征:理解信息组织信息制定计划高效学习,不轻易否定自己,可以边做边学,相信自己一定能行,产生兴趣变得认真全力投入开拓创新。
《正念的奇迹》错就错在“我原本应该……”,其实没有什么应不应该。现在的一切都是前因得的后果!而现在又是未来后果的前因!现在,家人,陪伴家人。单纯的觉知(极度专注,心无旁骛)。专注于此刻,像呼吸一样禅修(无时无刻)。正念日,半伽佛坐。真心的微笑,平躺放松冥想,深呼吸。
《一平方米的静心》善于发现生活中的小确幸,认真对待每一件事物,八大支柱:均衡专注慈悲弹性沟通与连接正直意义开放与觉察。
《游戏改变世界》爱玩儿游戏是天性,会玩儿也是一种能力,有个清晰明确的目标(远大宏伟的愿景,影响家庭指数,改善社会指数),有一套系统的规则(不可打破,没有捷径),有美工商务客服就是一家网店,海星模式(砍掉一条腿却增加了一个海星)。
《姥姥语录》别觉着自己比人家高,也别怕自己比人家矮。”
“麻烦别人自己心里是苦的,帮着别人自己心里是甜的。
姥姥说:“有了人便有了一切……多贵的东西都赶不上人贵。”
写作的常见文体有5种:记叙文,把一个故事讲清楚;说明文,把一个物体、物品讲清楚;散文,把某一种情感讲清楚;议论文,把一个观点讲清楚;应用文,把其具体应用的场景要求讲清楚。
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