2020.4.19减肥第7天 此次减肥计划为避免低血糖不忌口不忌饭量
早餐记录:两袋酸奶
午餐记录:酸辣粉 两个葱油饼 雪碧 两袋酸奶
晚餐记录:两根黄瓜
运动记录:慢颠一小时
希望能坚持下去 不要三分钟热度 加油!
本文标题:减肥日记
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