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当自己感到茫然时候怎么办?

当自己感到茫然时候怎么办?

作者: 爱喝咖啡的女生 | 来源:发表于2020-05-25 13:13 被阅读0次

           这个时候是不是很想找个朋友好好聊一聊?我们到底该如何才能找到自己的正确方向,才能让我变得更好一些。但你真的有那么多好朋友吗?成年人的世界,有时候会觉得有点孤独。

          首先我们先来思考为什么会茫然呢?收入太低?工作不顺心、没发展?人际关系不好?家庭不幸福?生活压力太大……,可能是很多原因造成的。我们该如何更好的改善呢?

    静心时刻

          1、保持良好的心态,每天都是崭新的一天,你痛苦也要过,开心也要过,干嘛不让自己开心呢?

          2、立即行动,有些事情让你犹豫不决的时候,那就选择从现在开始,马上行动吧;

          3、设定计划,如果近期想达成的心愿很多,就列个清单,一项一项去完成,不要着急;

          4、财务管理,无论心里有多大的愿望,目前的状态不容忽视,不要轻易辞职,因为现在工作不好找,能坚持尽量坚持一下,可以在工作中不断提升自己;

         5、面对懒惰和拖延,其实每个人都有很懒惰的一面,但如果给自己设定每天把该完成的事情,在别人不催促的情况下就能自动达成,作为一个基础目标;

         6、有良好的作息,虽然总感觉属于自己的时间很少,但我们还是要尽量少熬夜,少看垃圾内容,让自己每天有个良好的精神状态;

         7、学会奖励自己,如果自己养成了一个好的习惯,或者取得了阶段性的小进步,可以适当奖励自己一下,哪怕只是一杯咖啡,一本书,或者是允许自己看一部泡沫剧,只要能让自己快乐就好;

         8、真心去爱你的亲人和朋友,每个人一生中还是要几个可以交心的朋友,如果他们对你很好,也要主动去关心别人,而对待自己的父母和亲人,就更要100%的表达你的爱,这些会让你更加幸福;

         9、热爱读书,看几本自己喜欢的书,不一定马上就能感悟到什么,但慢慢就会懂了,无论对工作还是生活,也许都能起到潜移默化地推动作用;

         10、离开不爱你和不喜欢你的人,如果你发现你的恋爱对象不爱你,或者对你很敷衍,总是以忙为借口很少真正的关心你,那就尽早放手吧,人生路很长,不要为了讨好别人而委屈你自己。

           好了,以上10点是本人的一些随感,希望能够和你分享,为你带来一点小启发,一定要做个快乐的自己!

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