早晨一来就听到同事抱怨,哎,怎么这么多事情啊,我不想做,为什么都是我自己做啊?我真的不知道你到底做了多少?才能让你产生如何大的压力呢?
一点甜甜的味道,让自己能感觉到满满的幸福!当我们面对压力和琐事的时候,我希望大家学会放松和调整,而不是一味的抱怨,因为任何事情肯定有因果,既然别人会把事情安排给你,肯定有一定的道理,你安心完成自己的事情就好。
有时候我也在思考,有必要这么累吗?我为什么会有压力?为什么自己总觉得时间不够用,好像很多愿望,很多事情摆在那里都还未曾实现,到底如何有效达成呢?
工作也好,生活也好,学习也好,其实都是自己的事情,只要自己觉得开心,觉得没有太大的负担就好。我喜欢和家人分享美食,和爱人讨论人生,和同事讨论工作的细节。各种各样的事情,我们慢慢体会,就有了新的认知。我不去强迫自己一定要加快脚步,因为我觉得自己每一天过得很充实,有时间就看看书,听听各种音频,走走步,尽量吃得健康,每个人开心健康的活着最重要。虽然我们谈不上大富大贵,但基本衣食无忧,能够自给自足,我觉得也是一种幸福吧!
如何才能随遇而安呢?
1、能简单尽量简单,不要把事情想的或做的太复杂;
2、不要和别人攀比,因为你在羡慕别人的时候,肯定也有人在默默的羡慕你;
3、对家人、对朋友、对身边的人都尽量保持和善和温暖,不要太计较;
4、认真工作,不要一直较劲是不是自己能升职加薪,只要努力了就能对得起老板、对得起自己;
5、能宽容的地方就尽量宽容一些,别人不小心得罪了你一下,别太在意,也许对方真的不是故意的;
6、有机会就去锻炼一下自己,锻炼身体肯定是件好事,不管是现在还是未来,都能让你既有好心情,又能活得健康,说不定也是你保持好身材的秘诀;
7、不要太好面子,该拒绝的时候学会拒绝。既然超出自己的能力范围,或者自己觉得没能力或没心思帮助别人,那就不要硬撑着答应帮助别人,适当的拒绝有时候也是活得开心的保障;
8、尽量不为难别人,有时候站在对方角度考虑一下问题,可能就能让问题变得简单,别人也一定能感觉到你的好;
9、每天把自己打扮漂亮,千万不要犯懒。每天花半小时保养皮肤,花半小时化化妆,常年下来你真的会和别人不一样,但如果不注意,等年龄大一点后悔莫及。
好了,以上就是我的一些小心得和体会,你有同感吗?欢迎留言哈!
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