我是一个内向的人，然后是一个除去与自身有关的事情外不主动去关心、关注别人的人，所以总是会觉得自己与世界的连接越来越少，越来越活在自己的世界中。中间会有阶段性的尝试改变，但我总是会因为自己的工作、生活中的一些不顺心而又排斥它。我先生却是一个喜欢和人打成一片的人，偶尔看他与别人的交流，就会生出一种“我情商好低啊”的悲痛情绪。
“说话是体现一个人情商的重要表现形式。”因此有段时间会去到同事的聊天阵营去蹭蹭话题，但我却常常会跟随着别人的话题走，说话也就“哦”、“这样啊”等字眼，很少提出自己的观点，就是提出观点也经常因为理由不充分而被人反驳；被人反驳了以后也没有下一句的争辩。一是不想争辩，脸红脖子粗的不是我的风格；二是自我感觉因思辨力较差，争辩的东西不够深层次。所以会想反正我说的都对的，懒得争辩，你们爱怎么说怎么说吧。平时会买一些有关说话、交流方面的书，却也没有把书中的内容内化给自己实践。
总结自己一直以来的交流沟通的问题：
1.热心、主动勾搭很少；总是以自己的利益述求优先，不考虑别人的想法
2.缺乏倾听的耐心，特别是自己有是要做的时候，不乐意放下自己的工作，去倾听
3.直线型思维，谈话中不爱动脑，缺乏思辨力；有一种人云亦云的随聊感
4.谈话时太容易将话题谈死、最终无话可谈
5.容易情绪化
对于目前的现状，我首先应该需要在这方面给自己一个口号激励自己改变，如“改变、改变，改变，行动、行动、行动”，“多听、多想、多说，多勾搭”。
多关心、多了解身边的人，不同的人接受的聊天形式一定有所区别。
多多的尝试书中提到的技巧，多联系，内化为自己的东西。
微笑是一切语言，在对人沟通时，多笑；笑一笑，十年少么。
多学习、多分享、多积攒话题。
在对话过程中多反思，多总结，多完善，多精进。
主动、主动、再主动。
以上是我学习晨读后的碎碎念，以后会反复阅读，提醒自己。
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