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田源2109天《昨晚聊天》

田源2109天《昨晚聊天》

作者: 田愿 | 来源:发表于2023-06-03 10:13 被阅读0次

    昨天晚上刚开始与孩子聊的时候,孩子说这不好那不好的时候,我们相对的是稳不住的,也有很多的分歧,当我觉察到这个点的时候来,迅速调整一下,让自己稳得下来,也提醒爱人稳下来,屏住气静静的听孩子说气,他说什么我都能够听进去,接下来慢慢的同理到他的困难和不容易的地方,进一步看到他相对做到的方面和有成效的地方,他也相对有能力有能量一些,再梳理当下面对的人际关系问题等,讨论梳理了几条之后呢,他都能接受最后的结果,最后愉悦安心去睡觉了。

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