作者：[日] 狩野未希
出版社：后浪丨江西人民出版社
这本书主要阐述了6个点：
1、建立自我建议，为自己的意见找到相应的证据
经常问自己三种类型的问题：
根据力问题：要有意识的培养自己有根据的思考。
从小事中培养自己有根据的思考，如早上在衣柜前面选衣服的时候问一下自己：为什么我要选这件衣服，为什么不选那件衣服。这种看似无无意义的行为是一种训练自己根据力的方法，找到自己每一个决策之后的根据，不是为了更多的去说服别人，不是为了去强势的征服别人。
比较性问题：为什么要这么做，不那么做？
Why not问题：为什么不能这么做呢？
通过三种方式来不断地向自己提问建立自我的建议，并且训练自己的根据力。
2、区分事实和意见,提出好问题
深入理解，不要自以为是，才能将事实和意见区分开。
3、站在他人的角度思考，增加观点
适用于教育孩子 ：可以尝试带着孩子，站在不同人的角度去思考这件事情，用和自己不同的观点去思考，多角度的去看待问题。
①从时间的角度
②从角色的角度
4、预测未来会发生什么，然后来决定现在的行为
当一个人能对未来预测完了之后，他今天的很多行为就会有所改变，所以不需要经常使用阻止别人的方式来表达自己的观点，不妨顺着方式去培养一个人预测未来的方式，能够让他自己对未来有一个清楚的认识，发现做了这件事后未来其实是这个样子的时候，他就会思考我今天可以换一种方式来把这件事情做的更好。因此预测未来能够帮你对现在的决策做有效的指导。
5、掌握交换建议时候的规则，能够让交换建议变得更有效
① 金字塔原理：重要的部分放在前面。先说结论，后说佐证结论的证据。
② 把否定当成提问：如果您认为这个办不到，那我们怎么做，才能让他做的更好呢？
③ 不要跟随对方的脚步，也不要和对方争辩，你会发现当你和他争辩的时候，你就已经随着他的方向去了。
6、把批评和反驳都当做自己的想法
面对批判或者不同的意见，要不断的去推敲自己的想法，或者推敲自己的意见。
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总结：**这6堂课不需要串联起来形成一个系统，完全可以拿来一个点一个点拆开看，然后在生活当中去强加训练一下，这样才能够让你对于事物的判断，更具有自己独到的想法。信息越多，越需要一个人能够沉下心来，偶尔说出那么一两句不是泛滥的话，带有你自己的独特色彩，这才是一个人思考的最重要的价值。
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