半年前,有个跑友在我面前自鸣得意,他说自己跑步不到三个月,半马21公里比赛成绩能跑到到138,在选手当中排名第10,跑团的成员都无不为之惊讶,纷纷发来贺电,至于有没有摆酒设宴,那就不得而知了……
总而言之,他自诩为天赋异禀,大有扬名立万之势。我本着劝人不倦,佛口婆心认为他天赋异禀倒不至于,年轻气盛都是事实俱在。
想当年,谁都有年轻的时候,谁何尝不是凌波微步,脚踏风火轮?我说,跑步嘛开心就好!他又开始自吹自擂起来,大有我当年盲目自大的痕迹。
一年前,我也是在毫无准备的情况下,跑步两个月半年破150,可谓一名惊人,各种掌声纷至沓来,让我很很膨胀,也很犯晕,仿佛自己就是世界冠军一样,一种盲目自大的情绪溢于言表。后来,忽视训练,总想与高手过招,频频跑马,把自己折腾得遍体鳞伤,曾经很长一段时间内,因为跑步膝被迫休跑,只能坐壁观风。
是伤病教育了我,让我开始对马拉松抱有敬畏之心。也开始沉下心来,对比专业选手,总结自己的问题所在,发现自己的跑姿存在很大的问题,这是所有跑步初学者顽疾所在,不得不承认那些年假跑步了,科学跑步是多么重要。之后,我开始量力而行,努力学习跑步知识,让自己重新回归到跑步的正轨。
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