今天久违的游泳了,今年的第一场冬泳。
游得时候确实很爽,不过出水的时候,那叫一个冷,我次奥!
不过呢,游泳号称血管操,对身体百利而无一害!
我准备每天下班都去游一下,改善自己的身体状态,毕竟健康是第一位的,比什么都重要!
本文标题:游泳
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