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我的内在小孩之旅(2)

我的内在小孩之旅(2)

作者: 灵魂阅读和家庭系统排列 | 来源:发表于2018-02-18 05:23 被阅读54次
我的内在小孩之旅(2)

理解我们认为的外在世界,实际上是内在小孩向外的投射,是人生扭转的秘密

曾经对自己看到的世界深信不疑,觉得自己认为的就都是对的。

比如我曾觉得我老公一点也不爱我。我就会在生活里找各种各样的证据。

针对一个事件讨论,观点不同,我认为他就是不爱我。
我想让他主动给我电话,他总是不记得,我认为他就是不爱我。
我想做自己喜欢的事,他总是质疑我,那他就是不爱我。

这样的歪曲的理解,在生活里可能有无数个。一旦掉进去,自动模式就开启了。这个自动运行的程序,就是我们的内在小孩。

“他不爱我”是那么的真实,于是无论别人怎么劝说,都无法相信。

在生活里,无数个大大小小的事件,都是在上着演同一个剧情。

内在小孩就像是一个程序的记忆库一样,每天处理着大大小小的事件。它的基本程序就是评判。如果……就代表……。

这些如果包含了我们过去的所有记忆,经验,还有从父母老师朋友那里获得的东西。所有的如果都好像特别真实,但是我们没有想过这些程序也许是错的,或者是不完整的。

我们就像是在带着一个有色眼镜看世界,其实它并非真实的世界。

我的内在小孩之旅(2)

刘老师讲过一个鱼和兔子的故事,放在人际关系的问题中,总是特别有用。

鱼和兔子恋爱。兔子把自己最爱的胡萝卜给鱼吃。鱼很生气,认为兔子不爱自己。

鱼的感受是真实的,它会把自己的感受当做真相——兔子不爱我。但是实相是兔子非常爱它,把自己最爱的东西给了它。

我的内在小孩之旅(2)

当看到这一点的时候,我的世界开始发生了翻天覆地的变化……


上过很多课程,最钟爱内在小孩。

2018年我的愿望是——帮助更多的人了解内在小孩的存在。

内在小孩线下课的时候认识了我的小伙伴娟娟和思远,感恩他们给我的建议。每次分享一点点,希望我的愿望能够实现。

有任何的烦恼,困惑,都可以问刘老师哦~

我的内在小孩之旅(2)

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