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具体化行动

具体化行动

作者: 成长的小叶 | 来源:发表于2022-12-04 23:03 被阅读0次

在《从行动开始》一书中,提到了一种个人管理办法“行动科学管理术”。

它的重点在于具体化你的需求。比如你希望得到幸福,你首先要具体到你认为怎样算是幸福。并且具体到你真正认为幸福的某一个点。但如果你只是单纯的想要幸福,很有可能最终收获不到幸福,因为你对于幸福的需求并不明确。

我们时常会对自己说加油,但其实“努力”和“加油”是非常模糊不清的词,没有具体性。所以,不管对自己说多少次这样的话,也不可能做出行动。比如说“我今天要好好背单词”就很不具体,最好改成“我今天要背100个单词”,或者更加具体“我今天早上9点钟开始背从第30页开始的100个单词”。总之,你背单词的计划越具体,你的行为就越容易真的实行。

行动科学管理术只承认符合“MORS法则”定义的行动。“MORS法则”包括以下四个要素。M=Measured(可测评)

O=Observable(可观察)

R=Reliable(可信任)

S=Specific(可明确化)

当你的计划和管理符合这几条,你的行为会越来越贴近你的想法。

当你的行为贴近想法,也正是你的梦想照进现实的过程。

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