辛丑年，正月廿八，星期四，晴，气温20-26℃。
昨晚继续一点多睡，连续两天睡眠超过了6个小时，也是一种进步。
虽然睡眠增加了，但是白天上班还是感觉没精神，特别是午睡刚醒来那一个小时，不停的打盹儿。希望之后每天晚上至少能保证六个小时睡眠。如果要保证7个小时睡眠，对于996的社畜，真的比较难。
今早七点四十醒来，给儿子发视频，没被接到。中午老婆发来儿子幼儿园的活动视频，今天的主题是听着音乐打手鼓，目的是为了培养孩子的乐感和节奏感，视频里儿子感觉不太专注，不上心。
这段时间上班，基本上没有明确的工作内容，利用这段空窗期，刚好规划一下，学习一下新的技术，产出一些个人项目成果。
今晚9点下班，没有跑步。赶忙坐车回家，赶在关门前取了老婆买的三个快递包裹。一个在顺丰，两个在菜鸟驿站，顺利拿到快递。
这周周六要加班，刚好安排明天，后天下班跑两次，做到一周跑四次，跑二休一刚刚好。
今天晚上力争一点前能入睡，试着适应并保证晚上7个小时的睡眠。这些年缺的觉太多太多了。
INFO [2021-03-11 14:20:41] INFO [2021-03-11 14:20:41] ::a...
INFO [2021-03-11 11:00:09] INFO [2021-03-11 11:00:09] ::a...
INFO [2021-03-11 08:32:18] INFO [2021-03-11 08:32:18] ::a...
INFO [2021-03-11 08:36:16] INFO [2021-03-11 08:36:16] ::a...
--- title: 2021-03-11 date: 2021-03-11 19:38 --- 简单聊聊过去 3...
--- title: 2021-03-11-2 date: 2021-03-11 22:54 --- 今天来让自己...
今天的知识点 (2021-03-11) —— 第695天 (我也要出题[http://www.h-camel.co...
周四 2021-03-11 22:55 - 07:05 阴 08h39m 记录闪现的灵感(inspirations...
2021-03-11比特股BTS大额转账的记录 时间转出转入BTS数量16:42:27zbbts001zbsend...
【2021-03-11日精进 第295天】表现：9分 体验【事实，情绪，感受】 冥想后，儿子聊天到出门去上班的时...
本文标题：2021-03-11
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wzlaqltx.html
网友评论