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读书笔记|中年危机的转折点

读书笔记|中年危机的转折点

作者: 啥都懂的小灰 | 来源:发表于2019-04-01 22:51 被阅读0次

中年的低落——现象

“中年油腻”是个非常新的词,以前人们提到中年首先想到的是“中年危机”,有很多电影和小说描述中年危机,说人到了中年就会面临家庭、事业一系列的问题,是力不从心回天无力。

数据证据:各种大规模研究调查都没有发现中年危机的证据。

低落期的存在:2010年,有一项针对34万人的调查,让不同年龄段的人给自己当前生活的幸福度打分,结果是中年人打的分数最低。

相关研究的存在证明的可靠性:结了婚的人,从25岁开始人生的各个阶段都比单身的人幸福。但是结了婚的人也避免不了中年的低落感。

为何到53岁就是一个劫数?——解释

理论1:有一种理论认为中年低落是因为失望。年轻人就算过的不好也总觉得未来还有希望。

转折:也许这个所谓的低谷并没有那么复杂。可能任何事物到了中间阶段都是低谷。

平克的例子:犹太教光明节的例子:第一天和第八天是光明节开始和结束的日子,仪式感很强,中间这几天可能就无所谓了。

理论2:U 型曲线的根本原因是松懈。开始的时候很兴奋,结束的时候很放松,不太可能所有的时候都精神毫不懈怠,所以中间点最大的危险,就是它会让人懈怠。

中间点的爆发——即使懈怠,也可以让你爆发——转折

中间点可以是一个爆发点。但这个爆发显然是有条件的。项目时间进行到一半,这是一个“不努力不行了,而努力一下还有机会”的局面。

这说明触手可及的落后能让人振作。

例子:中场比对方*落后*1分的球队,反而有超过50%的可能性取胜。

人生就是一个U型曲线

刚从学校出来进入社会的时候,人们都非常积极努力。

等到了中年,人们会松懈下来,各种缺点就出来了。

但中年毕竟是思想最成熟考虑问题最全面的时候。

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