我第一次看到这个词语，是在一本名叫《被讨厌的勇气》的书中。这本书是看了文友的文章，才买回来的。不过，它是一本对我很有用的书。感谢这本书，它陪伴我度过了今年最沮丧的那段日子。现在，它依然在我的手边，因为我开始读第二遍。
最近，我刚刚读到课题分离这里，就停了下来，不想往下继续读了。不是对书的内容不感兴趣了，只是觉得自己还卡在课题分离这个环节上。
课题分离，说起来很简单，谁承担事情的后果，谁就为这一件事负责，与其他人无关。在日常工作生活️️中，遇到具体的事情，难免把自己卷进去，最终彼此都不舒服。
帮助，本身也是一种打扰，不管出于怎样的考量。正因为如此，才需要做课题分离，让自己的心静如水，无论施以援手，还是作壁上观。
【课题分离】 我第一次看到这个词语，是在一本名叫《被讨厌的勇气》的书中。这本书是看了文友的文章，才买回来的。不过，...
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本文标题：文 | 自我觉察（6）
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