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内向和社恐有什么关系啊?!

内向和社恐有什么关系啊?!

作者: 猴得住 | 来源:发表于2021-11-12 08:18 被阅读0次

    亚拉巴马州蒙哥马利市。1955年12月1日,傍晚。

    一辆公共汽车缓缓停靠在车站,一位从衣着上看约40岁的妇女走上车来。尽管这一整天她都在蒙哥马利集市一家简陋的地下裁缝店里弯着腰熨衣服,但此刻她站得笔直。她的脚水肿得厉害,肩膀也酸痛不已。她坐在黑人区的第一排,静静地看着公共汽车被涌上来的乘客塞满。一切一如往常,直到司机要求她把座位让给一个白种人。

    这位黑人妇女轻启双唇,回应了一个字,正是这个字让美国开始了探索进步的征程。

    这个字就是——“不”。

    司机恐吓她说,如果她不照做就要把她抓起来。

    “随你。”罗莎·帕克斯说道。

    随后一位警员到达现场,他责问帕克斯为什么拒绝让座。

    “凭什么我们就得听任你们摆布?”帕克斯平静地问道。

    “我怎么知道?”警察说道,“可是法律就是法律,你触犯了法律,就要坐牢。”

    在帕克斯上庭并因被控扰乱治安而被定罪的那天下午,蒙哥马利市权利促进协会为帕克斯事件在霍尔特街浸信会教堂——镇上最贫穷的地方——举行了一次集会。当时有5 000人对帕克斯勇敢的行为表示支持,人越聚越多,直到拥挤的教堂再也容纳不下了,其余的人就站在教堂外面,通过扩音器聆听教堂里面的声音。牧师马丁·路德·金对着人群说道:“你们知道,我的朋友们,终有一天,人们再也忍受不了压迫者铁蹄的践踏;终有一天,人们再也忍受不了被赶出生活中7月的灿烂阳光,在阿尔卑斯山11月刺骨的寒风中罚站。”

    他赞扬了帕克斯的勇气并拥抱了她。她静静地站在那里,她的出现就足以激励那些悸动的人群。权利促进协会发动的这次全市范围的黑人抵制公交行动,持续了长达381天之久。黑人们每天徒步行走数公里去上班,或者与陌生人一起使用汽车,完全拒绝搭乘公共汽车。他们改写了美国的历史。

    我一直想象罗莎·帕克斯应该是个高大而果敢的女性——一个会因公交车让座而站起来反抗的女性。然而直到2005年,92岁的帕斯克女士去世的时候,讣告里对她的回顾说她是一个言语轻柔、待人亲切且身材瘦小的女性。她“胆小而腼腆”,却有着“雄狮般的勇气”。在对她的评价中,较多的是类似“激进的谦逊”和“沉默的刚毅”之类的描述。可是,沉默却拥有着刚毅的性格,这究竟是什么意思呢?这些描述中暗含着太多的意义。一个人如何做到既腼腆又勇敢呢?

    帕克斯似乎也意识到了自己性格中的这种矛盾,她给自传取名为《沉默的力量》。为什么沉默就不能是一股强大的力量呢?抑或有什么东西是沉默可以做到而被我们忽略的呢?

    性格,真的很奇妙!

    我们的人生受性格影响,它影响着我们对职业的选择,以及能否在工作中取得成功。性格决定了我们会不会去锻炼、敢不敢承认不太合群,失眠的情况下身体机能如何、从所犯的错误中能得到多少教训、在股票市场中会下多大的赌注、存在多大程度的延迟满足需求,或者能否成为一名优秀的领导者,以及谈论“如果”的可能性。它反映在我们的大脑通路、神经递质和神经系统末梢中。如今,内向与外向研究成为人格心理学中最引人注目的课题,唤起了无数科学家的好奇心。

    介绍内向的书很多,大量的专业词汇在很多时候是令人头晕也令人敬而远之的。

    80后的日本小伙神农祐树用最直白而简单的语言把《内向优势》呈现在了我们面前。

    很多时候内向,同它的“亲戚”们——敏感、严肃以及腼腆,在当今社会都被看成是一种次等的个人性格,一种介乎失望和病态之间的状态。不可否认,外向者确实有着巨大的人格魅力,但是从另一个角度来讲,在与这类人相处的时候,大部分情况下我们是处于从属地位的。

    所以,每年的自我评价那一栏,都是惯用的开头,“我是一个热情开朗外向的人~”然后再一番的嘚啵嘚。我猜想,应该大大大部分的人都是这一番的开头吧,一是实在是没啥好写的,二来很多人都会隐瞒内向的性格,无论有意还是无意。

    而神农祐树也是如此,初入职场的他,在面对自己并不合群的性格时,表现的是如此的焦虑。他无法及时回答领导的提问,无法和所有同事打成一片,甚至无法用被认为最高效地工作方式:“同时完成多件事”来处理工作。

    直到他明白自己是个内向性格的人以后,他终于豁然开朗。内向性格并非是次一等的性格,更不是一种病态!要知道,每三个人中就会有一个内向性格的人,这恰恰证明,内向,是一种存在而且普遍存在的性格。

    我们不愿承认内向,不过是觉得这样会被人看不起,会被人觉得我们怪异,会让人觉得我们是一群不合群,而且反应慢,又无法面对众多事情能够迅速解决,上手的“废人”。

    而《内向优势》则告诉你我,内向性格的人,别怕。别担心。内向很正常。

    内向≠社恐

    内向≠害羞

    忙≠酷

    巴菲特也是内向的人,他缔造的神话王国至今为人津津乐道。比尔·盖茨,扎克伯格,都是内向型性格,但是他们创造的财富,是万人不及。

    书中在用最简单的道理和例子为内向性格的人阐明了内向的由来,内向的优势,如何发挥内向优势,又如何去正确认识自己的性格。

    “享受一个人的独处;我可以很安静地读一天的书;我可以漫无目地在海边,就这样溜达几个小时

    相比于金钱与名利,更愿意去维护每一段亲密的关系;没有必要浪费时间纠结于怎样去假装讨好对方,表现得如何如何地投机;不喜欢闲谈,但会就自己感兴趣的话题投入情感地讨论……

    不善于言谈但愿意做一个很好的倾听者;并且比周围的人善于用文字来表达感情。很难应付协调性的工作但一个人会更好地思考并且专注一件事;很难即兴地去演讲内容,但对于深入性的谈话比较自如。”

    书中提到的所有问题都会给你一个解决方法。就如你以为所有事情都对你关上门的时候,旁边又为你打开了一扇窗!

    内向有什么问题吗?当然没有!

    荣格说,内向者往往是被内心世界的想法和感受所吸引,而外向者则倾向于关注人们外部的生活及活动。内向者的注意力往往集中在他们之于身边事物的意义上,而外向者则会投身到事件当中。内向者会在他们独处的时候为自己充电,而外向者则会在社交活动满足不了自身需求的时候为自己充电。

    所以,你还有什么可担心,可害怕的?内向性格不是懦弱,不是胆怯,不是缺乏能力,只是一种普遍存在的性格而已。

    那么做一个快乐的人吧,然后慢慢与周围相合,找到一个适合我自己的舒服状态吧!

    内向者的害羞不是自卑;

    内向者的沉默不是尴尬;

    内向者的独处不是孤单;

    内向者有很健康的人格,

    愿你安心做一个快乐的内向者。

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