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感恩日记:

1.感恩一朵老师，一朵老师的感恩行动营是一个能量非常强的场域，起心动念决定思维系统，从刻意练习感恩让自己能量提升，坚定了我持续写感恩日记的念头。并且方法具体，好实施。

谢谢一朵老师，我总能从一朵老师的课程中获取能量。

2.感恩同组的小伙伴们，第一天的打卡全员完成。

据我所知，上班的、出差的，都很忙，但是大家都是主动选择这个课程来修炼，是的，以一颗主动积极的心态去参与，收获会更多。

谢谢你们，同频的小伙伴们，我昨晚睡前的担忧（甚至想好要一一去了解情况了），一早起来是满心欢喜！

3. 感恩多妈。

分享适合我的衣服，又被惦记了，能让人惦记、想起是幸福的一件事呢。

谢谢你的慷慨分享！

4.感恩公众号陪跑助教彩云。

在我没有及时交作业时来了解我的情况，鼓励我“先完成再完美”，也说我以后有排版问题都可以找她。

谢谢你，彩云，非常负责，也让我下定决心先去做！

5.感恩老公。

日复一日，早上送孩子去幼儿园，晚上回来准备晚饭。我特别省心，只管去上班，下班回来就能吃上饭。

老公辛苦了，谢谢你的付出！

成功日记:

1.主动去跟进共学营学员，看她是否存在不明白的，是否需要帮助。

主动才会更有故事，不要怕别人怎么看你，做好自己认为对的事。

这次很好呢，也没什么内心戏，继续哦！

2.作为助教，积极去看见成员们的打卡并反馈，人性都是希望被看见的，不要吝啬去点赞、走心反馈。

3.积极去投递岗位，虽然不知道能不能过，但是如果连自己投递都害怕，那肯定是没有机会的。