1. 每天闹钟一响，毫不犹豫地起床
2. 每天8杯水，坚决不吃垃圾食品
3. 一年看50本书，写50篇读书笔记
4. 完成每天的目标，每晚复盘当天成果
5. 每周锻炼3-4次，每次至少30分钟
6. 学会化妆、穿搭及护肤
7. 学习一份新技能，培养长期主义
8. 坚持热爱的事业
9. 开拓新的赚钱方法，并学习理财
10. 挑战向上社交
11. 每周整理一次家，定期断舍离
12. 断舍离不合适的人和圈子
13. 不再熬夜，每天晚上10点前睡觉
14. 只买必需品，不冲动消费
15. 坚持练字，坚持输出（写作）和输入（读书）
2023年，务必狠狠爱自己❤️
2023年，我们一起悄悄努力，
然后惊艳所有人！
敢不敢用一个月时间彻底改变自己，整天荒废时间，放纵自己，总要为自己追求点什么吧，去改变吧，我们还没有好好感受年轻，...
昨天听到一句话：你敢不敢用一年时间彻底改变你自己。 30岁的年龄算不上成熟,只能说是轻熟吧。过去的...
哈喽，宝贝们，最近勤奋起来了，状态好的时候一天写两篇~这样多攒一攒内容，偶尔犯懒的时候有备稿不发愁。 今天这篇分享...
叮叮叮叮，晚上手机隔一会儿响一下，我的一篇文章《敢不敢用两年时间彻底改变自己》，没有想到被这么多人点赞,我数了一下...
✨2022年已过半 年初制定的计划执行的怎样了❓ 用1个月时间好好地改变下自己吧‼ 1️⃣独处学习，提升自己的能力...
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每一年，兴致勃勃地写下一二三四五点计划，好像写了就可以完成。 殊不知，一年之变超大，我们无法预测未来。比如我会加班...
随着年龄的增长，我们会发现，并不是每一个人，都会选择过自律的生活。 有人脾气暴躁，会选择躺平；有人不甘平庸，会选择...
首先，老实说我不敢。 可是莫名其妙被小红书上这一篇推文绑架了一上午。就是明知道现在的自己，不是理想的自己，但是又没...
本文标题：敢不敢用1年时间彻底改变自己
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