如何与旧自我脱离？

如何与旧自我脱离要点：转变从结束开始。

这是因为，自我的发展是需要空间的。

就像装饰一所房子，你需要先把旧家具搬出去，才能把新家具搬进来。

同样，你只有先结束，先放弃，才能为新的发展腾出空间。

所以，转变是从结束开始的。

结束的脱离有三个含义：环境的脱离、身份的脱离和目标的脱离。

第一个是环境的脱离，在结束的时候，你常常会离开你熟悉的环境和关系。

所以当转变发生的时候，我们要先脱离原先的环境和关系，来重新思考自己。

我们说，转变会产生新的觉悟。

可是新的觉悟很难一开始就有。

你知道这也许是错的，但你很难马上知道什么是对的。

第二个是身份的脱离，当我们脱离了原有的环境和关系的时候，我们其实也脱离了这个环境和关系所附带的角色和身份。

身份是什么？它是你看待自己的方式，也是别人看待你的方式。

是关于你是谁这个问题上，你和别人达成的共识。

当我们脱离原有的关系和情境时，对身份的困惑，是很普遍的。

结束时，脱离的身份越是接近自我定义核心的身份，转变带来的痛苦就越强烈。

第三个是目标的脱离，人是根据目标来组织我们的生活的。

目标有我们过去的投入，也有我们对未来的期待。

可是换个角度，目标在组织你生活的同时，也会让你的思维变得狭窄，让你只看到和目标相关的部分。

在这样的目标体系里，不快乐的现在，就成了为未来而做的牺牲品。

有一些坚持是好的，可是有一些坚持，也就是我不愿改变的另一种说法。

可是，我们也获得了一个机会，重新去思考生活中什么是重要的，什么其实没那么重要，重新去寻找一个更有价值，也让我们更快乐的目标。

一句话：你没法结束，因为你怕疼。

而有时候，害怕结束，会让事情变得更加不可收拾，而你也会失去一些发展自我的机会。