如今越来越多的人喜欢上了健身，越来越重视健身，有的人喜欢去健身房中撸铁洒汗，有的人在家楼下的小公园，街道边也能练出惊人的身体素质。相对来说街头健身运动在国外非常出名，并且有一批代表性的大神级人物。
据说，街头健身是由汉尼拔推广开来的。1978年出生于美国纽约皇后区的汉尼拔只是很普通的工人，没钱的他只能选择户外简陋的单双杠作为自己的健身器械。并练就了一身肌肉。为了提高健身效率，汉尼拔创造出了很多的健身动作，并把这种当时还算独特的运动方式通过视频展现给了更多的人。
当Hannibal的街头健身视频《Hannibal for King》在Youtube上传开后，影响了一票游手好闲的街头孩子，甚至影响了远在东欧的孩子们。
在东欧，很多国家的经济情况并没有特比好，而且东欧又是地下拳赛的摇篮。无数小孩用破旧的器材锻炼身体，就是为了能在地下拳赛中挣钱。当他们看到《Hannibal for King》后，发现原来还有训练可以不光为了打拳。
如今在莫斯科红场，仍可以见到无数街头健身爱好者在那里“斗健”。他们用单杠月球漫步、人体旗帜，互相较量身体素质。
有很多人把街头健身当作是健身房的替代者，与健身房相比，街头健身灵活性大大增加，够看到更多变换的风景和呼吸新鲜空气，并在各种外界因素的影响下锻炼你的专注度，街头健身更像是一场修行。
动作上，街头健身类似体操，利用自身身体的重量不依靠其它健身房器材，以单双杆等户外常见的设备进行锻炼。它不再是健身房的替代品，而成为了一种真正的街头运动。
健身不需要一些浮华的包装，回归本质，他就是提高自己身体素质的方式。同样也没有人规定在健身房训练才叫健身，我在小区健身区域做几个俯卧撑就叫老年复健？
健身并不是奢侈品，不是奢侈的生活方式。如果这个世界没有健身房，你就不锻炼了吗？
健身源自个人，只要你想健身，愿意通过健身来提升自身机能，随时都可以将它融入你的生活。不管是街头健身还是健身房健身，都是为了能够让自己更加完美!
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