当我微笑的时候，那是因为我爱你，爱像花朵，开在我的脸上。当我哭泣的时候，那是因为我爱你，爱像眼泪，流在我的面庞。当我痛苦的时候，那是因为我爱你，爱像毒药，侵入我的内脏。当我快乐的时候，那是因为我爱你，爱像春鸟，飞出我的心房。所有的一切，只是因为我爱你，爱你所有的一切
婚姻的意义其实很简单——倘若婚姻中他（她）不能给你温暖和爱护，那么这个婚姻和这个人，毫无存在的价值。
当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人 可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来，让内心强大 我只需要 看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以活出自己， 绽放自己。
与其在爱里讨好，不如学会爱，尊重和珍惜你自己。真正爱你的人，一定会让你做最好的自己，以后的日子里，希望你好好爱自己。
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