先写两件和儿子沟通的事。
1. 上周六16号晚上在世博沃尔玛，7岁的儿子要买可以做果冻的原料，在面粉区没有找到，他就对老婆说回去用家里的面粉试一下，我老婆接过话来说：面粉不行，不用试。儿子说：我试试。老婆又接着说面粉不行，不用试。儿子又说：我试试。就这样来回几个回合，儿子生气啦，从我们身边跑开，跑得远远的。我当时还对老婆说：“何必那么执着，让他试一试。”
2. 昨天晚上，老婆说要给儿子买一双凉鞋，雨季来了，穿运动鞋容易弄湿。儿子说他不要凉鞋，要买雨靴。我马上接话说：“天热，穿雨靴热。” 儿子说：“下雨天穿。” 我又说：“天热，买雨靴不好。” 儿子接着说：“下雨天穿。” 就这样又来回几个回合，儿子生气了，跑回房间，反锁了门。
你看，我在16号晚上还提醒我老婆注意儿子的话，看见儿子究竟在表达什么，不要执着，和他对抗。小孩子处于探索期，让他试试何妨。几天后，我就犯了我提醒老婆不要犯的错误。我现在回想，当时我只是执着于自己的想法-就是广东这地方天热，穿雨靴不舒服。只是根据我的想法自说自话，机械地反应，没有去听见儿子究竟在说什么。这根本不是沟通，是让儿子无条件认同我的看法。所以儿子觉得他的话没有被听见、被理解，加重语气说：“下雨天穿。” 我依然没有听见他、看见他，只是像录音机一样自动重复播放。人人都是渴望被看见、被了解。但人人都喜欢说，而不愿意放下自己的想法真正去听别人在说什么。更不用说去理解他的话背后的深层次意思。
现在，关于演讲、口才、表达、沟通的书籍和课程层出不穷。好多人觉得自己不会说、不会表达，所以去买书、上课。我以前也看过很多关于听的重要性的文章，比如陈海贤、熊浩、阿城在他们的书籍或课程中都强调了倾听的重要性，好好听话比好好说话更重要。你都没有真正听懂对方在讲什么，你怎么能和对方好好沟通。可是，我仅仅在头脑层面知道而已，一遇到实际情况，就把这些理念和方法抛之脑后。一下子又进入了惯常的反应和行为模式，事后想来十分懊恼。自己是那么的自恋，为此奋不顾身地捍卫自己的想法，我的想法是正确的吗，即便是我的想法是正确的，别人不同的想法就是错误的吗。为什么不能静下来，让对方把他的意思完整地表达出来。同时，也能心平气和地说出自己的感受和想法。了解彼此观点的异同，达成合作。
为了使自己能够真正有所成长，需要每天记录自己的生活。这样才能有机会看见自己的所思所行，才会有反思、有进步。书写、记录、反思是人人都可以使用的工具，愿人人都能善用这些工具。
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