一、【欣赏及自省】：
1.今天婆婆在老家补60岁生日宴，我阳了后容易疲倦，身体虚，怕冷水，如果我累倒了没人照顾我，我还要一个人工作，养家糊口，所以我没有去洗菜，而是去烧水招呼客人，准备零食果盘，扫地……只做我能做的，愿意做的。看到妹妹今天洗菜，洗碗，看到自己没做，有点难为情，晚上烤火时候我就主动夸她，今天辛苦了。看到婆婆生日自己在灶头烧饭，我就说给她包个红包，婆婆说不用，之前包过的，本来她想去饭店吃，是大舅说家里热闹下，所以在家里补生日酒。
2.今天和淑君好友一起烤火聊天，我们一起聊青春期孩子叛逆，孩子艺术性人格，有了更多共同语言，深深理解妈妈不容易。
二、【知感悟行】：
1.知：今天生日宴上，小舅说弟弟不好好读书，以后怎么怎么样，找不到好工作，他是学了一门手艺木工。
2.感:感觉特别压抑，大过年的大人特别喜欢对孩子提要求，说道理，想起小时候，太让人烦了。
3.悟：后来我和弟弟从未来体育健身也很好的，未来很重视健康，弟弟就很愿意和我聊，他说他以后可以当小学体育老师，他也知道考高中的分数。
4.行：多肯定孩子的梦想，兴趣，增加力量，让孩子找到信心。
三、感恩
1.感恩小物件，让我们在疫情里可以帮助更多人。
2.感恩敬飞老师的钻研精神，事业心激励我们往前走。
3.感恩尚致胜老师让我明白婚姻是相互成全，价值交换，回复我的问题，孩子是先应该做的，再做想要做的。给了我很多能量和爱，内心没有掏空的感觉，而是不断被滋养。
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