6月8日,早安!
出门前,给自己剥了一颗糖,含在嘴里,甜甜的,这是今天自己给的味道!
生活中一定会有些事情让人有low的情绪,无法杜绝,也无法逃避,只有抽离,让自己关注到之外的事物上。我们可能无法保持每天都一份美好的心情,但是我们能做到的是平静,就像对待晴天与雨天一样,那是与生命共存的.
最重要的是无论外在和周遭有多不称意,都不要让自己困顿纠结,尽量找点事情,自己把握主动权的事情去感受那一些积极正面的情绪!
情绪真的就像天气一样,会下雨,偶也有冰霜,但是我们人类的伟大之处就在于能应变,兵来将挡,水来土掩!
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