日更一事 Day1

晚睡一个小时，死困一天。

每天晚睡都睡得很晚，不到十二点钟不合被。早上开会困，开完会困，走路吃饭连睡觉都困；

时间管理，下过好多软件，无药。

学习经济学，了解效用的概念，了解边际成本和边际利润。

才发现

晚睡一个小时，换来困顿8小时。得不偿失。

日更一事，每件事不超过5分钟，一气呵成，为序。