每天读英语，坚持100天，听上去挺不容易，其实，等你真正去做的时候，就会发现，很不容易，不仅如此，你还会比其他人领悟的更为深刻，因为你会知道难在哪。
从6月份开始每天早上起来都会读一篇英语文章，读完两遍，再听一遍。用时少则10分钟，多则半小时。偶尔抽风会先英译汉，再汉译英，时间长达1个半小时左右。直到9月底，连续坚持了100多天，以下是战绩。
这种效果看上去非常舒服，至少从我个人的角度来说，很自豪，很有成就感，也足够我吹一波牛逼了。
既然坚持了100多天，那么继续坚持就是顺理成章的事情，的确，这也是我最初的想法，我想每天早上起床就读英语，肯定是不会忘的，然而，请看
简书的图不能调尺寸的么？？？
亮瞎了.......
国庆第一天就开始放水，定是沉浸在为祖国庆生的欢乐当中，完全忘我了。实际上，9月29日开始，我就已经踏上了返乡的列车，因为在十一期间要办一件号称人生中的大事（你们懂得），在出发之前，就不断给自己打过预防针，告诉自己要坚持。结果，换到新的环境，所有生活习惯被打乱，完全忘了读英语这件事，造成了一段时间的空白。随后又顺便度了个蜜月，导致这段空白拉长了那么多......直到最近才慢慢找回读英语的节奏，真是打鱼三个月，晒了一个月的网。
然而，也正是因为这段空白期那么刺眼，才让自己对“每天坚持”这种事有一点痛的领悟。实际上，在这坚持的100多天中，也是感慨颇多。现在就把自己的一些心得掏出来，和大家见见面。
第一，习惯建立在固定的生活节奏之上。习惯是不需要消耗意志力，就能够去做的事，所以很多人都在谈要养成好习惯，从而从中获益。但习惯的建立也是有前提的，身体状况其实就有很大的影响，但我这次最大的感悟其实是生活节奏的影响。生活节奏固定，你的所有流程都是固化的，像我一样，早上起床不用过多思考，直接坐到椅子上就开始读，不需要耗费太多的意志力。然而，一旦到一个新的环境，思维会变得混乱，先做什么，后做什么，都需要重新定义。比如我在火车上，第二天起来的时候，最先做的是看时间，然后起床上厕所，然后去找另一个人（平时不做），然后聊聊天（平时不做），接下来就不用说了。行动顺序打乱之后，原来的行动习惯就会遗忘。除非你把它修炼到不管是在什么环境，什么条件下，都能坚持执行，那样受到的干扰会小一些，比如刷牙洗脸。
第二，每天坚持，更容易应付了事。虽然决定每天早上都读英语，但是因为起来的时间不固定（毕竟赖床），会决定读英语时长，而文章长短和难度又不一样，常常会因为时间不够，草草读一遍，走一个打卡流程。虽然读了，但只是眼球在动，根本没有多大收获。尤其是当天早上忘了，晚上又没能及时想起来，结果在刚闭上眼睛准备进入梦乡的时候，突然灵光一闪，那时候真是想认真读都不可能了。所以，如果想做到每天坚持，而时间又不稳定，很容易只是做个表面文章。
第三，连续性一旦打破，就会破罐子破摔。每天打卡，让我患上了连续性强迫症，生怕哪天忘记了，让自己的阅读日历中出现一个白点。结果经常会突然大脑断线，一时忘了早上已经读过英语，而紧张兮兮的点开软件，看看有没有打卡，即使印象中已经读过，也要再次点开确认。也正得益于此，大家才看到了很充实的阅读日历。而在家的时候，突然某一天想起来没读英语（完全忘了此事），点开一看，乖乖，有3天没打卡了，随即心里一阵不爽，然后关掉了软件，默默的fuck。此后，即使想起读英语，也懒得读了。因为对当时的我来说，读英语不是一个学习的过程，更像是每天都要执行的任务，目的就是获得连续不断的结果，那满屏的蓝点比学到东西还重要。而连续性一旦打破，就失去了坚持的意义。
第四，学习不在于每天。每天阅读的初衷是提高英语水平，而我在坚持的过程中，完全忘记了这个初衷，估计习DD要骂我了~其实，想提高自己并不需要做到每天阅读，能够在每次读英语的时候，反复练习，从磕巴到顺溜，就很好了。当然，每天打卡积攒到一定数量，然后晒成果，很吸赞。但是，你连续读了几个月的英语，结果出门遇到老外问路，还是怂的不敢张口说话，就太丢人了吧。
坚持100天可能会形成一个习惯，不过，不能让习惯只是表面文章，还要让自己从中获益。不忘初衷，人人叨念，但是真正做到的又有几何。口号不在于它本身，而在接受它的人，在于我们如何理解，如何践行。
以上是我的小小经历，供大家参考，毕竟失败的经历是有很大借鉴意义的。
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