9段时间管理精品训练营-第33天
#践行目标#
1、早起5:00-6:00,早睡22:00-22:30;
2、每天听叶武滨时间管理九段+进阶音频,学习并分享;
3、每周阅读5本书。
#叶武滨时间管理进阶(14)#
朗达·拜恩在他风靡全球的《秘密》一书中说:描绘出你的心理蓝图,是实现你梦想的第一步。
人生赢家的标准是:卓越而不失衡。围绕这一标准,我们可以从两方面内容描绘出自己的梦想版,迈出实现梦想的第一步。
梦想版的第一个内容:生态系统,也就是平衡人生的八大关注。为了保持不失衡的人生,我们可以利用九宫格法对自己的八大关注如健康、事业、财富、学习、人际、旅行、效能、家庭等领域,找出一年内的八个目标,放入梦想版。
梦想版的第二个内容:卓越系统,也就是三圈交集的成功因子。研究表明,幸福的人生构成因子有三个:快乐、优势、有意义。在八大关注中,有些是快乐因子,有些是优势因子,有些是有意义的因子。找到这三个因子的交集,即是人生的卓越系统。这一步骤也可以通过拓展八大关注中已实现的目标找到,还可以利用反馈分析法找到。
梦想的生态系统加上卓越系统,就能描绘出我们的梦想版,而这只是实现梦想的第一步。
第二步:大声说出你的梦想!人的大脑特性,决定了我们喜欢呆在舒适区,做简单的事情。有梦想就要大声说出来,一方面可以逼迫自己出舒适区,接受更多人的监督;另一方面,也能得到更多人的帮助。因为成功的15%来自能力,85%来自人际关系,让更多人知道你的梦想,就能够邂逅更多同频的人。三人行,必有我师,以人为师,是梦想成功的捷径。
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