11月5日

1.看见完美型的同事在和我们经常讨论沟通后，体会到老公的爱和高情商，今天要和老公约会啦，为这位同事点赞，活出生活的智慧！

2.上午和护航督导师沟通，觉察自己工作中还不够到位的地方，也接受自己只做能做的，这样的护航过程也是对自己的沟通模式和与他人关系的一个觉察，生活、工作无处不觉察呀。

2.最近一起合作的外单位同事，因为沟通顺畅，工作中互相支持、协助，很和谐，真的是你好、我好、大家好！

3.晚上上班特别忙，因为一起的搭档要考试，自己承担大部分工作，感觉能为对方形成便利，看见自己的助人情节，挺好的！

5.好几天没和女儿联系了，觉得有很多话周末也没说完，只是女儿太忙，只有等下次女儿有空了。