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无论大人，还是孩子，我们都会出现情绪问题。当你工作不顺心的时候，会有情绪；当你赶着上班却出现堵车情况，会出现情绪；当孩子在幼儿园遇到困难，会闹情绪；当孩子搭不好积木时，会出现情绪。
当然，我们也会因为别人的情绪，而影响到自己的情绪；别人也会因为你的情绪而产生情绪。情绪随时都有可能会出现在我们的身边。
那么，遇到情绪问题时，应该如何处理呢？
这里分享一个方法：一定不越界！
那么，如何通过不越界的方式来处理情绪呢？
001 当孩子出现情绪时，我不过分介入
当孩子遇到麻烦时，或者受到情绪困扰时，此时的我们，是一个协助者，我们不能因为过度担心，而将自己卷入孩子的情绪中去。这个时候，已经越界了。
正确的做法：看到孩子的情绪，接纳孩子的情绪，并帮助孩子认清自己的情绪，交给孩子自己去处理和解决，因为孩子天生自带修复能力，只要我们不过分扩大，孩子很快可以恢复正常。
002 当我自己出现情绪时，我为自己负责
当我们自己因为工作或者其它自身原因导致情绪不佳时，一定不要把这种负能量带回到家里，或者因为自己的情绪，而把脾气发到孩子身上。这个时候，已经越界了！
正确的做法：自己的情绪，自己负责，不随意嫁接到别人身上。我也可以坦诚地告诉孩子或家人，我今天因为工作上的事情心情不好，或者遇到什么麻烦了，需要独处的空间，或者也可以寻求帮助，但一定让家人能够知晓，而不是一味的无缘由把情绪宣泄出来。
003 我们之间引起的矛盾，我们共同解决
当这个情绪是因为我们之间的矛盾引起的，需要我们共同去承担，共同去解决。
对于孩子也好，我们大人也好，都需要一定的空间感。一定的空间，反而给了彼此更多的爱的信任。
过度的保护、过分的依赖、过多的插手，都会在一定程度上，破坏孩子的成长体系和自我修复的能力。反而让孩子失去自信、缺乏自驱力。
在孩子的事情上，父母做到不越界；在自己的事情上，要做到为自己负责。
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