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D5+5组168号小美+《学习力》

D5+5组168号小美+《学习力》

作者: 小美成长ING | 来源:发表于2019-08-23 10:24 被阅读0次

每一本书,都是一种人生,给我启迪,愿有生之年多阅读,多体验各种人生,活出自己的精彩!

【旧知】

我们都曾被“秉性难移”这个词给耽误了,总觉得改变自己很难。

我自认为算是自律的人,没有太多不良习惯,也没养成多少好习惯,这辈子就这样了。

当我第一次看到一句话:一个人活得像一直队伍时,我很羡慕有这样状态和精力的人,我第一反应是自己肯定做不到。

其实,改变自己不难,难在于一直找借口,在逃避,不行动。

【新知】

再次读Angie《学习力》,第一次阅读没吸收的知识,这次有了更深的理解。

书中“A+B式思维模式,比平衡更厉害的是生活的融合”,让我启发很多。

身份的融合

D5+5组168号小美+《学习力》

我一直把角色太孤立,总是做一个角色没法做好另一个角色,心里出现烦躁和愧疚感,今天学习,让我找到了方法解决。

【行动清单】

先熟练运用家务者——学习者、休闲者——学习者融合,掌握技巧后,再慢慢熟练其他角色的融合。

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