我们常常在乎别人怎么看自己，却忽略了，自己怎么看待自己这个问题，这就是心理学上的自我认知能力。
然而，人最难认识的就是自己。
古语有言：人贵在自知之明。
美国心理学家，曾经做过一个“疤痕实验”。他们请来10位志愿者，找最好的电影化妆师，在志愿者的脸颊上，画上逼真的伤疤，看起来非常令人讨厌。
这项实验的最终结果是：
如果我们认为自己不够可爱，甚至令人生厌、认为自己卑微无用、认定自己有某种缺陷。
那么，我们在与外界交往中，一定会在不知不觉间用我们的言行反复进行佐证，直到让每个人都认定我们确实就是那样的一个人。
像极了现实生活中的我们，尤其是情绪不好的时候，会放大自己的缺点，盯着自己的不足，心情会越来越糟糕。
侄女高三毕业，高考分数出来后。她整个人都像变了一样，变得不自信，因为分数没能上二本线。哥哥嫂子都安慰她没考上二本也没关系，读三本，在学校好好读书，将来努力考研……
奶奶熟人帮她联系了一家公司当画花瓶的学徒，有专业工业美术大师指导，学习8个月，出师后每个月的薪水可观，并承诺买五险一金。侄女，毫无头绪的问我，“要不要去学习，这是一次难得的机会，他们公司还是比较有前景”，我建议她不要晚上做决定，白天理性的思考下，最终遵循自己内心的意愿。
到了第二天，她又打电话给我说：“姑姑，我决定好了，不读三本了，不想花钱买书读？学费那么贵，我怀疑我读三本也不能好好读，三本学校学习氛围也不是那么好，我不想给爸妈压力！”我们一生中会有很多无法料想事情发生，同样选择工作也不可能一蹴而就。但是，不读大学可能将是人生难以弥补的遗憾。对于一个三观没有形成的高中孩子，她是很难抉择人生前进的方向，我爸爸也建议她继续读书，经过大家的劝说，她放弃了当学徒。
在此过程中带她去过教育局申请定向培训，免费师范生、医学定向培训生，每一次当旁人问她成绩时，她都会暗自流泪。她不知道，一次高考落榜，并不代表人生就此没了希望。
为了锻炼侄女，家人都鼓励她暑假去参加一些社会实践，真正认识到自己，发现不一样的自己，在实践中挖掘自己的价值，俗话说得好“连世界都没观过，哪来的世界观呢！”
当夏令营带队老师
和接站教官汇合
很喜欢老舍先生的一句话：
一个真正认识自己的人，就没法不谦虚。谦虚使人的心缩小，像一个小石卵，虽然小，而极结实。结实才能诚实。
认知能力的提升很难，但是总是有方可寻。
我们可以通过读书，增长知识，增加智慧，也可以通过一些社会实践，让知识与见识融会贯通，形成自己独特的价值观。
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