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这段时间感觉看手机看时间长了，眼睛会干涩，看字还会模糊。这其实是眼睛在警示自己得控制看手机的时间了，已经敲响警钟。那么接下来就要靠自己去控制看手机的频率。看一段时间就要放下手机，让眼睛休息，看看绿色的物品。保护眼睛。视力不可逆，用语音输出文字，也是保护视力的一种方式。
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阅读某公众号，读到她们写的每日进步，每日复盘，很受促动。每天写进步分享，每天复盘，其实就是踏踏实实的把眼前的事情做好，眼前的事情都做好了，其他的事情就会顺畅。生活的节奏才会朝着自己方向推进进。
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小孩昨天报菜谱，
说想喝排骨红萝卜玉米汤，
今天就安排上。
大早买回排骨、玉米、红萝卜，
回家把排骨焯水去血水，
玉米、红萝卜洗干净切小块，
加入几颗莲子、两颗红枣提味，
所有食材放入高压锅，
倒入适量的清水，
调至煲汤键，
坐等中午喝排骨汤。
好久没买排骨了，
今天的排骨28元一斤，
感觉排骨降价了。
以往哪有2字头的排骨？
2023.8.2
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