每天抽个时间（最好有固定的时间），做一件自己喜欢的或让自己变得更好的事。如看书、健身、瘦身、护肤、跳舞、学习……挑一两样去做
时间不要太长，尤其是一开始，但要保证每天做，持续一段时间，你慢慢会发现自己在某方面变得越来越好，也越来越自信
每天抽个时间（最好有固定的时间），做一件自己喜欢的或让自己变得更好的事。如看书、健身、瘦身、护肤、跳舞、学习……挑一两样去做
时间不要太长，尤其是一开始，但要保证每天做，持续一段时间，你慢慢会发现自己在某方面变得越来越好，也越来越自信
本文标题：如何让自己变得越来越好？
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