今晚主要学习“万法由心生”，“应观法界性，一切唯心造”。之前看过张德芬的《遇见最好的自己》讲：“外面没有别人，只有你自己”。一直以来，我既接受这个观点，又不接受。大多在自己心境美好时，我就比较认同世界是我心灵所投射出的影子，我才是根本。而在我焦虑烦躁时，特别是因为爱人的某些事情生气时，我的心就会毫无定性，就会怨天尤人的想，如果他不做这样的是，我怎么能生气，都是他导致我如此伤心难过。把理性抛之脑后，沉浸在感性的漩涡中不能自拔。
通过今晚的学习，让我进一步认识到“一切唯心造”，看清自心的决定性作用。
外面的世界，它一直在那，它对我们的影响，或者我们对它的感受，是千人千般样子，万人万般分别。而这种影响和感受，完完全全取决于我们的自心。例如同样的景色，在乐观的人眼里，绚丽、多彩，美轮美奂，在悲观的人眼里，不过如此、不当吃不当喝、没什么看头儿。
再比如甲做了一件事、说了一句话。在乙看来，就觉得没什么，说什么话、做什么事是甲的自由，是甲自己在做业；而在丙看来，甲的做法在映射我、针对我，就是炫自己能、显摆自己。乙和丙的不同感受能怪甲吗？乙和丙的不同感受又是谁决定的呢？是甲能决定的吗？都不是。都是他们自己的心决定的。好也罢，坏也罢，外面的万事万物万人都决定不了你的心，而你的心却决定万事万物万人是阳光还是雨露！
这是我对今晚所学的一点粗浅认识，也许不对，也许过几年之后，我自己都会把这些认识推倒重建。只留作记录和纪念。
外记：
前一段时间，因为要不要给我妈邮保健品而纠结。一直在分析我妈的想法，给她邮了之后，我打电话告诉她时，她竟然讲她不要，嫌每天要烧热水嫌麻烦。我当时就崩溃了，觉得她这样讲话太伤人了，同时也觉得特别特别委屈。我气愤过，也哭过。之后觉得我和她之间就是等流果作祟，我前世欠她的，随她的便吧。以后少给她买东西，多为她做功德。但我的心还是不舒服，一晚上脑海里时不时回响起她说的话，也在脑海里响起我内心埋怨她的话。一觉醒来，当我面对空无念诵“绿度母心咒”时，我突然觉的，我妈生我时比她现在带给我的痛苦要强千百倍，她能忍受把我生下来，我怎么就不能忍受她现在带给我的痛苦了呢。这么一想，我真的觉得没什么了，我心安然自在，我只是在受了受了，当从心底里接受时，也就了了。所以，我妈还是我妈，我妈说的那些话还在，只是我的心境变了，一切就都跟着变了。放下的感觉真好！
也许过几天，我又遇到逆境，脑子不好使又转不过来湾儿了。又在心底和我妈（更确切的说是和我自己）较劲。但我想我能转过来一次，也能转过来下一次，并且只会用时越来越短。祝愿自己越来越好。
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