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D42: 不要补做

D42: 不要补做

作者: 读行人声 | 来源:发表于2016-04-02 00:04 被阅读0次

读《唐浩明点评曾国藩日记》

道光二十三年正月初九日

坚持某件事时,常常伴随的魔咒是“过后补做”。比如坚持读书、今天没读我明天多读一些补回来;坚持写日记,今天没写我明天补写就好;坚持跑步运动,今天没运动我明天多运动些回来。今天的日记里曾国藩五天没有写日记,于是骂自己“甘为小人”。

补做要看坚持的目的,假如是曾国藩这样借由记日记每日自新,那么是非常需要每天坚持,不能一会儿检讨自己、一会儿又放纵自己。而我每天写日进一寸的目的,在于每天读一段、思考一段,那么我也不会选择补做,而是要坚持每天完成。但对于一般的事项记录,当然可以后补。

不过,当我们允许补做时,坚持今天必须要完成的意愿,便不是那么强烈!便会容许自己屡次去拖延、去推迟。

说是必须要完成,可我根据每天不同的状态,感悟多则多写、感悟少则少写,并不是逼自己一定要做到多好。对自己的这点弹性也很重要。

至于补做,我是认为,万一错过便错过,继续便是。补做的话一天耗费的时间变多,会有一种当天一事无成的感觉,有点恶性循环。对于一些自己计划每天坚持的事,万一错过,大可让其错过,第二天我再继续来,又是全新的自己。怕就怕因为屡次补做而产生内疚、悔恨,索性便给自己下定义,认为自己必定做不到这件事,然后放弃,这才是最大的损失。

今天很疲倦,不知所云!

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