关于暑假，有一个非常有意思的科学现象——“暑假退步”现象。
暑假结束之后的新学期，优等生学习成绩会进步；相反，成绩最低的25%的学生，在假期里把上学期学到的东西忘了大半。
中等生在暑假期间没有变化，但也意味着又落后优等生一截。
年级越高，暑假学习退步的表现越明显。所以暑期做好学习计划可是相当重要的一件事。今天就跟大家说说如何规划暑假学习计划！
严格遵守学习计划有很多好处
1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。
2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。
3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。
4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做，又可以帮助自己对先前的学习做个评价。
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本文标题：应对“暑假退步”现象
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