能把书对朋友讲了就是读透了

《过目不忘的读书法》（日本·桦泽紫苑）

读该书的理由有三：

题目，过目不忘的读书法，谁不想读过一本书，就能过目不忘，知识全变成自己的呢；

荐书人，这个书是一次小伙伴的图书漂流活动中，从一位爱读书、会演讲的老头马人得来的，感觉就会是一本不错的书；

体量，没错，我就是冲着它是一本薄薄的小书而读的，11万字，没有晦涩理论，读起来没压力，容易有“我读完了一本书”的成就感。

作者与背景：

通过这本书，我认识了“桦泽紫苑”，一名酷爱读书的精神科医生、高产作家。

作者1965年生人，每月读20-30本书，这习惯持续了三十多年；

精神科医生的背景让他分享的一些观点有脑科学的依据；

出有多本畅销书，算是日本最受欢迎的精神科医生，可以说是知识分享的“网红”，读书大V；妥妥的一个斜杠医生。

书带给我的认知触动：

与朋友喝酒的时候能就这本书讲上十到二十分钟时间，就叫“一本书真正读了”，这么一个简单、通俗的场景，就把一本书读透这个点解释的淋漓尽致。这就是一种可执行、可量化、可对标的输出。

讲述。能对着朋友讲述，把脑中想的从嘴说出来，是对知识的一次提升，相当于在脑中多次打磨了。用自己的语言说出来之后，对于这本书的理解才能算是自己的理解了。

轻松。喝酒吃饭、朋友聊天，作者把知识分享落地了，接地气了，心理负担无形降低了；

简短。用十到二十分钟时间的体量，按一分钟200个字，大约是两千到四千字左右。与几万几十万字的书相比，这样的小体量，自然督促我们关注重点，而不是书的全面。着眼于把书带给自己最大的触动，最特别的理解、最有趣的观点、最脑洞的想法、最关键的原则等等，更加能把书的知识化为己用。