【每日分享】情绪困境的根源
从某个层面看，我们心理的困境和情绪的波动是来源于内心的纠结冲突，是人格模式对当下现实的不接纳，更深一层是，这些冲突是源自于我们和自己的本体失去了联结。
当我们与本体失联后，我们就自然进入二元对立的头脑世界，进入人格模式里，就会有我的、他人的区分，好的、坏的分别；但是这个世界的运行有其客观性，不会按照我们期待的“好”的一面发展，这必然造成自己某种情绪上的困境，生活里出现某种冲突和烦恼，我们就卡在这样的情绪困境里，不容易走出来。
认识自己的心理和情绪是如何被困住很重要，但链接并体证本体比认识自己的心理或情绪重要的多。懂得情感和心理，我们能很好地理解自己，支持他人，但链接本体才能真正对治心理和情绪伤痛。
【每日分享】情绪困境的根源 从某个层面看，我们心理的困境和情绪的波动是来源于内心的纠结冲突，是人格模式对当下现实的...
2018.10.7 阳光成长166 每日一分享️ 每天都在吃饭，可我们吃饭时，感受过对方的爱和关怀吗？ 今天，吃了...
2019.6.30日复盘 D166 一、每日一闭环复盘 （一）我印象最深刻的情景： 开始在俱乐部做优势理论的分享和...
焦点网络中级 程玲玲 郑州 坚持分享第166天 今天讲师班上课，大家都在坚持每日微课，我呢心里有些怕讲课，本来报这...
166天讲师杨德静每日成长打卡记录 目标365天 第166天 8月22日 【闻 】 《朱子治家格言》、《诫子书》 ...
诚毅每日分享，2019·06·10第166期 现在智能手机非常普及，普及到人们在日常生活中不可或缺的地步。 公车地...
敬爱的李老师，智慧的马教授，亲爱的跃友们： 大家好！我是来自山峰教外教育的张洪霞 今天是我的日精进行动第16...
《元日》 宋·王安石 爆竹声中一岁除，春风...
每日辉分享，育儿共成长。 今天是团辉陪伴你的第166天。 4月16号到家已经八点多了，儿子也刚到家，老婆已经做好饭...
【日精进打卡第78天】 【知～学习】 《六项精进》2遍 共166遍 《大学》2遍 共166遍 【经典名句分享】 滴...
本文标题：【每日分享】166
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xbfozktx.html
网友评论