1.脑子
公众号学习，低水平的努力不如高质量的复盘。酵母分享了如何学习让学习有效？必须经历认知~行为~反馈~结果这几个环节。
首先要改变认知，看问题的角度，高度，深度决定了你的成长和发展程度。其次需要有行为，行为是什么呢？就是练习。有了大量的知识后，需要刻意的练习。再次需要有反馈，什么是反馈呢？就是复盘。如何做复盘？从头到尾的审视，审视目标，评估结果，审视过程~为什么成功，原因是什么？为什么失败原因又是什么？提炼经验。最后一定要有结果。不管是学习的有效性，还是管理的有效性，都要有结果。
2.行动
诚心诚意的陪伴孩子，和他探讨观点，分享自己儿时的趣事，上学时的糗事。通过真诚的交流，也更多的了解到了，孩子在学校的状况。
读完~被讨厌的勇气。
3.身子
跑步10公里，跑步途中遇到了一片桑林，勾起了儿时和伙伴一起采桑葚的回忆。机缘巧合还遇到了同镇的老乡，再玩20多年，第1次遇到了靠这么近的老乡，一下子感觉特别的亲切。
4.家子
4月的最后一天假期的第1天，送孩子上课，家人一起在外面吃午饭，给婆婆包了过节红包，老人家很开心。
今天也是感恩的一天，感恩所有的遇见，感恩家人的爱，正心正念遇正果！
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本文标题：【日更DAY538】每日复盘
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