明天就要高考了,家有学生要参加高考,如果紧张,家长该怎么做?
微笑看着孩子的眼睛对他说,对于高考紧张是很正常的,因为每个人面对未知都会担心,特别是这种重要的场合,都会不自觉的紧张,紧张说明你没有懈怠,说明你已经为此做好了准备,微微的紧张感还能让你的大脑更加活跃让你发挥的更好,做几个深呼吸,接受并承认你的紧张情绪,让它陪伴你而不是试图消除紧张。
祝愿明天同学们旗开得胜!
明天就要高考了,家有学生要参加高考,如果紧张,家长该怎么做?
微笑看着孩子的眼睛对他说,对于高考紧张是很正常的,因为每个人面对未知都会担心,特别是这种重要的场合,都会不自觉的紧张,紧张说明你没有懈怠,说明你已经为此做好了准备,微微的紧张感还能让你的大脑更加活跃让你发挥的更好,做几个深呼吸,接受并承认你的紧张情绪,让它陪伴你而不是试图消除紧张。
祝愿明天同学们旗开得胜!
本文标题:考试紧张,怎么办
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xbiwedtx.html
网友评论