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什么是心理压力

什么是心理压力

作者: 苏南安 | 来源:发表于2016-07-06 09:19 被阅读0次

我在为一个女老板当助理,且不说老板是个什么样的人,在做助理的每一天我都感觉压力很大,但是我今天特别想分析一下我的压力来自哪里?为什么会有压力?然后我想解决这个问题。我到这个公司之后先后有两个助理辞职,也听说前面有两个刚刚辞职,所以我是否可以根据这个判断这里的工作不好?

然而,我上一份工作中,当我离开的时候,我是公司唯一的老人。其他人都走了,这对我的辞职也有很大的影响!上一家公司比较小,都说小公司锻炼人,我也确实的到了锻炼。但是总感觉自己没有成长,没有提高。

我最近一直再反思,什么是成长,什么是提高?公司给你的培训才是成长吗?你为什么不能自己给自己充电?之前空闲的时候你都在干什么?你有没有利用好这个时间?

我觉得,我的压力来自于,我太想做好这份工作,但又对自己的能力不自信,害怕出错,害怕做不好!但是我又改不了,那我能做的就是提高自己的能力!让自己孟胜任这份工作!能力的具体表现是什么?你的专业技能,你会的,别人不会的!英语,德语,演讲,主持!我要抓住!牢牢抓住!还有健身!一定会有成果的。不要抱怨!别人抱怨你听着就好!

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