Day192: 以思维导图结构读书

工具书的阅读过程中，慢慢生成以思维导图结构读书。

早起打卡

🌼 🌼 6月16日丹丹早起完成

❶早起打卡+阅读《人生效率手册》

❷聆听果燃共读

❸步行5公里+（听繁星有约早会+说给自己听聆听感悟）

❹思考知识宫殿的打造

✍必有光芒，照亮你的方；必有学习，引领你的成长。

果然共读

14 聊天时，每个人都想聊自己。

【共读前个人感悟】

想到论证这个观点“为什么聊天时，每个人都想聊自己”

为什么人会长成一个嘴巴，两只耳朵。

耳朵大于嘴巴，说明什么？

你需要倾听。

多倾听才是在表达自己。

为了更好的表达。

【共读后个人感悟】

想到内省。

每日思维导图

学习拆解

人生效率手册

6月16日行动清单

Day7 阅读日

【新知】

●   不知道的时间管理

●   以年为单位，复盘时感悟是否退步

●   时间管理具备结果导向性

●   时间是不可逆的电池，需要不断思考电量的容量

●   有可能大脑认为正确的事恰恰是错的

●   你不主宰时间，生命将被永远主宰

●   单点突破法：计划、实施、总结、评估、再计划

●   思考：如何打造属于自己的时间管理体系？

●   做好时间管理坚持的原则

●   目标性法则（SMATT法则：具体、可衡量、可实现、相关的、以时间为标准）

●   要事优先（重要的事情马上做，一次只做好一件事，目标要高）

●   组织计划性法则（高质量时间修炼硬本领）

【旧知】

●   没有明确时间的高低主次

【去做】

●   早起高质量的时间做修炼硬本领的事

感恩日记

1.感谢思考，思考让我想明白很多事情。

2.感谢深入研究，越深入越深度，越深度越收获。

3.感谢运动，无论走路还是跑步，都能够让人体动起来，喜欢出汗的感觉。

4.感谢芝麻和贞贞，无时无刻的支持与推动。

5.感谢学习这件事儿，让我很喜欢，很燃。

思想日记

必有光芒 必有远方 必有学习 必有收获