小白如何开启阅读的大门

嗨喽，我是凉风，一枚刚加入知识付费圈子的小白，还有个好听的名称叫朋友圈美学设计师，美学这块对我来说还是比较容易的，其他方面一直在学习中。今天来分享一些小白阅读入门的小建议。

现在是碎片化时代，我们的世界每天都充斥着各种信息，静下心来阅读变得越来越难。而不阅读的人容易产生焦虑，有的人甚至会去买大量课程囤课，但千帆过尽还是一无所获。究其原因，还是自身的思维方式和知识体系没有建立起来，学的东西都是零碎的片段，不能拼成一张完整的拼图，也不能把所学的东西内化为自己的东西，所以就会有学了很多知识感觉没什么用的想法。

我的学历不高，在小县城做一个上班族宝妈，从加入知识付费圈子到现在，我坚持每天阅读至少半小时这个计划已经半个月了，一开始的确很痛苦，但是后面慢慢接受然后现在变成了一种习惯。对于平时不阅读的小白来说，一下子说你一天要阅读多少多少，你的大脑是不大可能接受的。但是你可以从阅读5分钟开始，后面再增加时间。我每次要阅读的时候我就会把手机关掉网络，然后放在离我比较远的地方，保持阅读的专注。

那么关于阅读这件事我想分享几个小建议:

1.不要让大脑在阅读前去害怕和紧张，要让大脑觉得阅读是件好玩的事，增强执行的意愿

2.要在精力充沛的时候去阅读，最好是在早上阅读，因为早上刚睡醒我们的身体就像充满电的电池，电量满格状态。如果是在疲惫的状态下阅读，效果会非常差。我有段时间就是在晚上下了班忙完孩子然后去看书，看不到十分钟，眼睛就撑不住了，只好作罢。现在我调整了时间，改为早上阅读，效率高了很多，因为没任何人任何事打扰。

3.要带着问题和目的去读书，这样你读起来就可以很快找到自己需要的内容。比如我想知道怎么时间管理，那么我看书的时候我就会顶着如何时间管理的问题去看，不相关的很快的略过，看到着重讲解的时候就会做好标记。

4.提升阅读的专注力，阅读的时候就只专注于阅读这一件事，并且努力到极致。阅读的时候就把大脑放空，忘却一切琐事，任情遨游在阅读的世界里。

5.想要记住某些重要内容的时候就反复熟悉，比如可以去反复分享，反复测试。可以在朋友圈分享你的读书笔记，也可以和朋友去聊你看的内容，这个过程就是对知识的熟悉过程。

6.养成阅读的习惯，习惯养成后，阅读就是一件轻而易举的事了。

好了，以上就是我的一些拙见，供大家参考，我也在学习中，一起加油啊。

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我是凉风，一枚朋友圈美学设计师，泽宇教育核心课优秀学员，朋友圈日更无水印美图100+欢迎你来拿图，如果你想要打造美美的朋友圈，我也很愿意和你聊聊，微信:x177215(加我免费设计艺术二维码一张，时间有限，每天仅限前三名哦)

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