瘦身、控制饮食、学习和成长，都是为了更好的生活

今天过得好充实，感觉自己终于结束了摆烂开始努力瘦身和学习了，也用心经营生活，挺好的。

上午在家里看了很久的自媒体文章，吃完中饭看到天气还不错特意去超市买了山药回来炖筒子骨。

中午午休时间比较短，眯着了一会儿醒来后确定自己再睡不着了我就立即起床走进厨房开始炖汤。这时我发现厨房的窗户上有很多虫子，一定是家里储存的粮食长虫了，翻翻橱柜我发现去年买的全麦面粉和从老家带回来的黄豆都长虫了，赶紧拿出去晒太阳。

家里一定不要囤积太多粮食，否则真容易长虫、变质。每次从老家带东西过来，总避免不了变质因为带来之后要么不记得吃要么是压根儿就吃不了太多。下次回家时，老妈照样会准备一些她自己种植的东西，我仍然无法拒绝老人的好意只能带过来囤积在家里。

物质极度丰盛的今天，我们甚至不需要在家里储存超过3天的食物，因为购买食品实在太便利了。

下午我一直在清理厨房储物柜，娃爸和孩子起床后我要求他们两个也参加做卫生。快到4点钟时，我开车去足疗店做足疗。今天是个女师傅，力道比较柔和而且并没有坚持不懈搞推销，我感觉还不错。这个师傅的话也不算多，我还可以同时刷刷手机。

销售用力过猛的地方很难留住客户，因为任何一个消费者都不会喜欢一直惦记自己荷包喋喋不休搞推销的服务人员。适度推销即可，消费者感觉好了自然会为自己的需求下单，不下单的人应该是没有需求。

5点多钟到家后我继续做卫生，拖地、擦灰忙个不停。晚餐喝骨头山药汤，味道还可以营养又清淡，吃完晚餐我又忙乎了好大一会儿才把家里收拾清爽。今天一家人都动手做卫生，家里看上去干净整洁多了。

晚上7点钟开始我继续阅读自媒体文章，看了1个小时左右就停下来休息并着手再写一篇日更文章了。写作功底深厚的人，大多经过了很长时间的写作练习，即使每天写写流水账文章也好过不动笔吧。

除了阅读、写作和做家务，这两天我的购物癖又犯了，一直在网上浏览各种裙子。今天发现自己一直在留意的一条裙子终于降到最低价了，最后我没能克制住自己在手机上下单了。我对娃爸说，裙子到手后试穿好看我就留下，不好看的话就推掉不会损失什么。

损失一点小钱能够买到自己心仪了很久很久的裙子也还不错，我总能够为自己乱花钱找到一个合理的借口，钱都花出去了，何必再和自己过不去呢？

只要自己足够努力，总有一天能够实现穿衣自由吧？所以说还是要积极求取功名利禄咯，赚钱也是很好的修行。

娃爸这两天穿的上衣已经变形而且脱色了，我决定明天我们要去商场一趟，还是要给他再买两件短袖上衣。除了自己买买买，家人的衣服也要备足，这样才合理。

既然无法做到清心寡欲，那就好好努力赚钱，我们一定要让自己过得自洽一点不能太拧巴了。瘦身、控制饮食、学习和成长，都是为了更好的生活。