1
知识多了会打架，其实也很简单，只要明白你愿意照着谁说的做就行。
2
人际关系很复杂，其实也很简单。你愿意怎么对待别人，不管别人怎么待你就行。
3
生活很累。其实也简单。“君子素其位而行，不愿乎其外，无入而不自得焉”就行。
4
以前看一个人，一言一行都很美好。后来发现同样的言语却很虚伪。其实，这个人本来没变，只是自己情绪与妄念、看待事物的方式在发生变化。
5
人一旦参杂私人情感，就无法对一件事情做出客观正确的判断。会因自己好恶、情感偏差做出评判。这是修身之大忌。
6
君子做任何事情，都是为了修炼自己，对手和敌人永远是自己。问题都在自己身上。
7
看不惯别人的行为，一来是希望对方按照自己的意愿而行，二则也可能是因为“胜心”和“纠错心”，“妒心”等在作怪。
本质的问题，是心在作怪。
驯服了自己的心，一切都和谐。
8
情绪与念头，随时都在变化。最终都会回归心的清明与自在。不在情绪中失态、失礼、失节，不做任何评判与决定。
哪些看起来没有情绪的人，不是真的没有情绪，而是他们掌控了情绪。
情绪对很多人来说，是魔。其实，看透了，它很弱。
9
心里有欲，看什么都能产生欲。心中无欲，一切皆自然。
10
实践很难吗？用尽全力去试过一天？一个月吗？
身体为什么不听心的话？没有刻意去训练过。任何能力都是经过刻意训练而达到自然而然。
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